keskiviikko 27. syyskuuta 2017

Jäsenkirje

Hei Vanhemmat,

Syksy on lähtenyt vauhdikkaasti käyntiin! Perus- ja jatkokurssi on ryhmänä iso, mutta olemme varautuneet suuremmalla ohjaaja määrällä. Uudella salilla myös tatami on suurempi. Tärkeintä turvallisuuden kannalta on sääntöjen noudattaminen ja ohjeiden kuunteleminen. Ensi viikko pitäisi olla siis muuttoviikko, joten silloin keskiviikon ja perjantain harjoitukset jäävät välistä. Nummelan judon facebook sivulla tiedotetaan muuton aikatulusta uusimmat tiedot.

Jäsenmaksujen osalta tärkeää asiaa:
Vanhat jäsenet:
Jäsenmaksu olisi tärkeää maksaa syyskuun aikana, jotta judovakuutus pysyy voimassa.

Uudet jäsenet:
Jäsenmaksu olisi tärkeää maksaa mahdollisimman pian, jotta judovakuutus tulee voimaan. Jäsenmaksun voi maksaa myös osissa. Ensimmäinen natsakoe valkovöisille on suunniteltu pidettäväksi viikolla 41. Natsakokeen yhteydessä jaetaan judopassit. Jäsenmaksun maksaminen on passin saamisen edellytys. Ensimmäiseen natsakokeeseen kuuluu dojokäytös eli käytös judosalilla.
- Pese jalat
- Käytä sisätossuja (näihin on hyvä varautua uudella salilla, matka pukuhuoneesta tatamille on pidempi)
- Leikkaa kynnet
- Pidä hiukset kiinni
- Muista kumartaa
- Käyttäyty rivissä
- Arvosta ylempää vyötä (esim.rivissä istutaan vyöjärjestyksessä)
- Keskity harjoituksiin

Jos joltakulta puuttuu vielä judopuku, niitä voi kysellä ohjaajilta. Judoheittoja on huomattavasti helpompi harjoitella puvun kanssa.

Jäsenmaksuhinnasta löytyy http://www.nummelanjudo.fi/hinnasto

Ohjaajien puoleen voi kääntyä jos tulee kysyttävää!

T. Mari, Minsku, Harri, Niina ja Hannu



tiistai 22. elokuuta 2017

Harjoitus ajat

Hei kaikiile!

Syksyn aikataulun osalta vanhat junnuryhmät (1 ja 2) ovat parhaimmillaan aloittaneet treenit.

Viimevuoden peruskurssilaisten osalta seurassa ryhmä tulee olemaan peruskurssi+jatkoryhmä U9. Tämä tarkoittaa, että 9 vuotiaat ja sitä nuoremmat viimevuonna peruskurssilla olleista jatkaisi samassa ryhmässä keskiviikkoisin ja perjantaisin klo 17.30-18.30.

Jatkan itse ryhmän vastuuvetäjänä, kanssani on tuttuun tapaan Harri sekä uusina Niina Rummukainen ja Minnamaija Örnberg. Julius on päässyt opiskelemaan Kuopioon lääkkikseen, joten hänelle toivotamme paljon onnea opintoihin.

Mikäli lapsenne on vanhempi kuin 9 vuotias, niin vanha junnu1 ryhmä (tiistaisin ja torstaisin) on lapsellenne sopiva (ryhmän nimi nyt juniorit U11). Tässä vaiheessa ei vielä suositella U13/15/18 ryhmään siirtymistä koska siellä on pulaa ohjaajista. Seurassa pyritään vähitellen siirtymään harjoittelemaan ikäryhmissä judoliiton "judokan urapolku" mallin mukaisesti. Näin ollen harjoitukset vastaavat paremmin kunkin ikätason motorista kehitystä.

Tärkeintä on kuitenkin, että kaikille löytyy sopiva ryhmä, jossa on oman kokoisia ja tasoisia pareja. Mikäli siirtyminen uuteen ryhmään askarruttaa tai juoro ei itse halua, aina saa jatkaa vanhassa tutussa ryhmässä. Mikäli jonkun kohdalla toisessa ryhmässä on sopivampia pareja, niin ohjaajien kanssa kannattaa keskustella sopivasta ryhmästä.

Lisäksi olisi hyvä, ettei ryhmät ja ohjaajat vaihdu liian usein, koska sekin voi olla joskus syy ettei viihdykkään.

Me aloitamme 30.8 keskiviikkona, Tervetuloa!

Ryhmässä harjoitellaan paljon uusien kanssa yhdessä, mutta vanhat on huomioitu tekniikka-osuudessa. He etenevät judoliiton suositusten mukaan ja siirtyvät harjoittelemaan tekniikoita oranssiavyötä silmällä pitäen ja toki vanhaa kerraten. Judo on teknillisesti vaikea laji, joten varsinkin nuorempien kohdalla tärkeää harjoituksissa on edelleen leikinomainen lajiharjoittelu kamppailuineen sekä hermoston kehittäminen, joka luo pohjan paitsi judolle niin muullekkin liikunnalisten taitojen kehittymiselle.

Mikäli lapsesi on kiinnostunut kilpailuista, niin laittakaa rohkrasti viestiä! Syksyn ensimmäinen kisa otelaan 2.9. Raisiossa ja Junnu-Cup on nykyisin nimellä startti-cup, jonka ensimmäinen kisa käydään 10.9. Olen itse mukana useimmissa kisoissa, autan mielelläni kiosihin liittyvissä asioissa ja huomioin harjoituksissa kiosoihin lähtijät. Lisäksi tulee toki omat salikisat!

Kaikien ei missään nimessä tarvitse kilpailla! Mutta toivon että salilla turha kilpahenkisyys jätetään randorista pois, randori on harjoittelua, jota ei kuulu ottaa täysillä. Ne, joilla kilpailuhenkeä on enemmän, sopiva paikka purkaa tätä viettiä on junnukisat. Toisille kilpailuihin osallistuminen on iso kynnys, ja toiset ovat luonnostaan kovin kilpahenkisiä. Toivon tulevan syksyn harjoittelun palvelevan molempia. Tärkeintä on että lapsi/nuori nauttii tekemästään ja viihtyy matolla :)

Jos ryhmäjakoihin liittyy kysyttävää, ottakaa yhteyttä. Muutenkin minua saa rohkeasti lähestyä mieltä askarruttavilla asioilla. Myös toiveita saa esittää, etenkin mitä lapset toivovat :) Syksyn aikana voidaan pitää päiväleiriä yms. Yöleiriin en aio suostua ;) ellei joku muu ota yövastuuta...

Hyvää alkavaa syksyä!

Terveisin Mari

torstai 22. kesäkuuta 2017

PUUHAPARK

Vielä ehdit ilmoittautua Puuhaparkin aktiivi-iltaan 30.6.klo 17-20!
Ilmoittaudu NuJun nettisivuilla, viimeistään maanantaina 26.6.!

tiistai 6. kesäkuuta 2017

PuuhaPark 30.6.

Kuvahaun tulos haulle puuhapark
AKTIVITEETTIA PUUHAPARKISSA!
Nummelan Judo järjestää aktiivi-illan Puuhaparkissa (VihtiSkin vieressä) perjantaina 30.6.klo 17-20. Seuran jäsenille ja perheenjäsenille sisäänpääsy 19e/henkilö. (Alle 4v. ilmaiseksi vanhempien kanssa.) NuJu tarjoaa makkarat ja mehut. Hintaan sisältyy:

- Puuharannekkeet osallistujille
- Puuha-ottelu valituilla rasteilla (7-8 ratsia joilla kirjataan tulokset ja parhaat palkitaan)
- Omatoiminen PuuhaPark
- Trampoliinisukat osallistujille

Ilmoitathan tulostasi 22.6. mennessä NuJun nettisivuilla olevalla lomakkeella!

torstai 1. kesäkuuta 2017

Vaihtuneet kengät

Eilen illalla on dojolla vaihtuneet jollain kengät JR2-ryhmän junnun kanssa. Mustat Adidaksen lenkkari kokoa 39 on vaihtuneet 35 koon kengän kanssa. Pyydetään mahdollisimman pian palauttamaan vaihtuneet kengät dojolle!

maanantai 22. toukokuuta 2017

Wekara-Shiai

Tervehdys,

Pahoittelut viestistä viimetipassa… Mutta tulipa mieleen mikäli lapsesi on kiinnostunut kilpailemaan ja vielä mielii tänä keväänä shiai-kisoihin, niin lauantaina otellaan Vantaalla Wekara-Shiai. Viimeinen ilmottautuminen on tiistaina 23.5. Kutsu löytyy https://www.judoliitto.fi/site/assets/files/6830/wekara_2017.pdf

Ilmottautumiset tapahtuvat 

Ilmottautumismaksu on 25e joka tulee olla maksettuna keskiviikkona 23.5 mennessä (kuitti mukaan punnitukseen). Jälki-ilmottautumiset paikan päällä 50e.

Jos kysyttävää, niin minut tavoittaa 050 3059636. U11 sarjassa ottelevat  2007-2010 syntyneet, U13  2005-2006 syntyneet

Rohkeasti mukaan kilpailuista kiinnostuneet, olen itse lähdössä lauantaiksi paikan päälle (meillä perheeseen kuuluu kaksi kovin kilpailuintoista junnua..) Sunnuntaina otellaan myös joukkue kilpailu. 

Kevään viimeiset peruskurssin treenit pidetään keskiviikkona 31.5!

Kesän aikataulussa on kaikille avoimet harjoitukset, laitan niistä vielä infoa kaikille (ellei Pasi ole jo laittanut). Syksyn treeniajat eivät ole vielä ihan valmiit, mutta työnalla! Niistäkin tiedotan teitä.

t. Mari




keskiviikko 10. toukokuuta 2017

LÖYTÖTAVARAT JA SIIVOUSTALKOOT

Judosalin eteiseen on kerätty kaikki kauden aikana salille jääneet vaatteet, juomapullot, pyyhkeet ja muut tavarat. Tule ottamaan omasi! Tavaroita säilytetään 26.5. saakka, jonka jälkeen ne viedään kierrätykseen.
26.5. klo 18.00 pidämme salilla siivoustalkoot. Talkoolaisille tarjolla mehua ja makkaraa, ilmoittauduthan nimilistalle salin seinällä!

tiistai 2. toukokuuta 2017

Vyökoe

Hei!

Peruskurssin vyökoe Perjantaina 12.5! Muistakaa ottaa passit mukaan! Keltaisia vöitä saa ostettua salilta 10e hintaan.

Olkaa paikalla ajoissa, jotta päästään aloittamaan heti 17.30. Aikataulullisesti varautukaa hieman joustamaan, mikäli näyttää ettei tunnissa ehditä koko ryhmän suorituksia käymään läpi.

Vyökoe heittoja ja sidontoja sekä ukemeja kertaillaan harjoituksissa ennen vyökoetta! Tärkeintä vyökokeessa on hyvä dojokäytös, virheitä ja unohduksia saa tulla. Mikäli 3:s natsa on suorittamatta, niin niitä pyritään suorittamaan harjoitusten lomassa ennen vyökoetta.

Vyökokeen jälkeen on kiva harjoitella vielä ennen kesää viimeiset viikot keltaisella vyöllä :)

t. Mari, Julius ja Harri

torstai 13. huhtikuuta 2017

JunnuCup ja Aluemestaruuskilpailut 22.4. Nummelassa

Tulevat kilpailut ovat iso ponnistus seuralle. Jokaisen panosta tarvitaan. Kuinka sinä pystyisit parhaiten olemaan mukana hyvän tapahtuman tekemisessä?

  • Ottelemalla. Ilmoittaudu ajoissa, vaikka heti. NuJu'n jäsenten ei tarvitse maksaa ilmoittautumismaksua – seura tarjoaa kisakokemuksen.
  • Tuomarina. Hyvä ottelutapahtuma vaatii onnistuakseen hyvää tuomarointia. Seuran omat, sekä vieraat tuomarit ovat lämpimästi tervetulleita. Ota yhteys kilpailupäällikköön.
  • JudoTimerin pitäjänä. Pöytien taakse tarvitaan pitkän päivän aikana iso joukko henkilöitä, jotka osaavat pitää kelloa ja pistetaulua. Tekemällä oppii – tule rohkeasti mukaan. Ota yhteys Jani Makkoseen.
  • Ensiapu. Oma ensiapuryhmämme varmistaa jälleen turvallisen kisatapahtuman. Ota yhteys Mika Laaksoon.
  • Kahvio, muonitus, leivonnat. Hyvä kisa muodostuu onnistuneesta ruokailusta. Tule mukaan auttamaan kahviossa tai leipomalla tarjottavia. Ota yhteyttä suoraan Tiina Parviaiseen.
  • Ilmoittautuminen/info ja punnitus. Ilmoittautuminen on kilpailuiden alussa tärkeässä roolissa. Tule mukaan ja ota yhteys Minnamaija Örnbergiin. Päivän aikana tarvitaan paljon ihmisiä myös erilaisissa pienemmissä tehtävissä.
  • Ja järjestys ennen kaikkea. Valvojat voivat ilmoittautua kilpailupäällikölle.
  • Kisapaikka täytyy myös rakentaa ja vielä purkaakin. Jokainen pystyy kantamaan tatameita: perjantaina klo 18 ja lauantaina kisojen jälkeen.

Maanantaina 17.4. Nummelan dojolla klo 19 alkaen käydään läpi tapahtuman kulkua ja eri tehtäviä – tule mukaan!

Ilmoittaudu mukaan talkoisiin: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSebYRAaPsoHQmeuhfyO4VVKscC4HNtyw4fOH3YfUfttHpAyKQ/viewform?c=0&w=1

Kilpailupäällikkö Jukka Sala

p. 040 5017 489

tiistai 11. huhtikuuta 2017

Kahvakuulalla kuntoremonttiin!


KUNTOREMONTTI JATKUU -KAHVAKUULAA NUMMELANHARJULLA!

 

Nummelan Judoseuran järjestämä Kuntoremontti -ryhmä haastaa työikäiset liikkumaan!

 

 

              

Torstaisin 20.4. alkaen klo 18-19 Nummelanharjulla, parkkipaikan vieressä (hiihtomajalla) 10krt / 25e

 

 

Kahvakuulaharjoittelu on monipuolista, haastavaa ja hauskaa harjoittelua kaiken-kuntoisille naisille ja miehille. Kahvakuulalla saat treenattua voimaa, kehonhallintaa, tasapainoa ja liikkuvuutta. Kahvakuulaliikkeet ovat kokonaisvaltaisia, joten myös aerobinen kunto paranee. Harjoittelu aloitetaan rauhallisesti ja tarpeeksi pienellä painolla, eikä se vaadi aikaisempaa osaamista!

 

Mukaan juomapullo, hymy ja hyvä mieli! Mikäli sinulla on oma kuula, voit ulkoiluttaa sitä J

 

 

Ilmoittautumiset: www.nummelanjudo.fi

 

                                                                          #kkitukee

sunnuntai 9. huhtikuuta 2017

Junnu-Cup

JUNNU-CUP ASIAA!


22.4. lauantaina Nummelassa otellaan junnu-cup kilpailu, jossa valkovöiset ja keltavöiset ottelevat omassa sarjassa. Lisäksi alle 9- vuotiaille on oma U9 -sarja. Viimeiset ilmottautumiset ovat 19.4. http://judoshiai.judoliitto.fi kautta. Nummelan judon jäsenten ei tarvitse maksaa osallistumismaksua. Voin myös hoitaa ilmottautumisen, mikäli ilmoitatte minulle lapsen nimen ja syntymävuoden 19.4 mennessä.

Kilpailukutsu löytyy seuran ilmoitustaululta sekä seuran nettisivuilta. 

Samalla otellaan myös etelä-suomen aluemestaruuskilpailut, Tervetuloa katsomaan!

Terveisin Mari


tiistai 28. maaliskuuta 2017

Peruskurssi

Tervehdys!

Keskiviikkona 29.3. pidetään 3. natsakoe, joka on samalla harjoitus tulevaa keltaisen vyönkoetta varten, judopassit mukaan!

8.4 järjestetään salikisat, johon toivomme mahdollisimman monen ottavan osaa. Salikisat toimivat myös harjoituskisoina 22.4 lauantaina Nummelan judon järjestämään junnu-cup kisaan, jossa valko- ja keltavöiset ottelevat omassa sarjassa. Junnu-cup soveltuu loistavasti ensimmäisiksi kilpailuiksi, sillä siihen osallistuminen on tarkoitettu niille, joilla ei ole vielä kilpailukokemusta. 

NUMMELAN JUDO JÄRJESTÄÄ SALIKILPAILUT LAUANTAINA 8.4.2017

Ottelijoita pyydetään paikalle viimeistään klo 12.30, jolloin aloitetaan punnitus. Punnitus päättyy klo 13.00, jonka jälkeen muodostetaan sarjat. Ottelut aloitetaan noin klo 13.30.

Salikilpailut on ensisijaisesti tarkoitettu kilpailu-uraansa aloittaville judokoille ja niiden tarkoituksena on totuttaa ottelukäytänteisiin ennen siirtymistä virallisiin turnauksiin. Sarjat pyritään järjestämään kaikille mahdollisimman tasaisiksi.

Muksujudokoille järjestetään omat sarjat!

Ennen otteluita pidetään kaikille yhteinen ohjattu alkulämmittely.

Ottelijoiden vanhemmilla ja seurojen edustajilla on paikalla erinomainen mahdollisuus perehtyä Judoshiai -ohjelmiston käyttöön.
 Tätä ohjelmistoa käytetään virallisissa turnauksissa ympäri maailman ja on vihtiläisen Hannu Jokisen kehittämä.

Otteluiden liveseuranta linkistä: 
tinyurl.com/nujusalikisat

Paikalla on myös pienimuotoinen kahvio jossa on myytävänä myös judoaiheisia tuotteita. 

Lämpimästi tervetuloa!

perjantai 24. maaliskuuta 2017

SALIKISAT

NUMMELAN JUDO JÄRJESTÄÄ SALIKILPAILUT LAUANTAINA 8.4.2017

Ottelijoita pyydetään paikalle viimeistään klo 12.30, jolloin aloitetaan punnitus. Punnitus päättyy klo 13.00, jonka jälkeen muodostetaan sarjat. Ottelut aloitetaan noin klo 13.30.

Salikilpailut on ensisijaisesti tarkoitettu kilpailu-uraansa aloittaville judokoille ja niiden tarkoituksena on totuttaa ottelukäytänteisiin ennen siirtymistä virallisiin turnauksiin. Sarjat pyritään järjestämään kaikille mahdollisimman tasaisiksi.

Muksujudokoille järjestetään omat sarjat!

Ennen otteluita pidetään kaikille yhteinen ohjattu alkulämmittely.

Ottelijoiden vanhemmilla ja seurojen edustajilla on paikalla erinomainen mahdollisuus perehtyä Judoshiai -ohjelmiston käyttöön.
Tätä ohjelmistoa käytetään virallisissa turnauksissa ympäri maailman ja on vihtiläisen Hannu Jokisen kehittämä.

Otteluiden liveseuranta linkistä:
tinyurl.com/nujusalikisat

Paikalla on myös pienimuotoinen kahvio jossa on myytävänä myös judoaiheisia tuotteita.

Lämpimästi tervetuloa!




perjantai 10. helmikuuta 2017

TILAA SEURATEKSTIILISI!!

Nyt voit tilata upeita NuJun huppareita, housuja, pipoja, takkeja tai vaikka treenikassin!

Tee tilauksesi nettisivuilla, linkki https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScfEhDZY_pFC4ZxeoiHuQubBq2Uz70fwTjezpbI1mwR9P_WCw/viewform

Teethän tilauksesi 19.2. mennessä!

maanantai 30. tammikuuta 2017

Tervehdys

Hei peruskurssilaisen vanhempi!

Sovimme, että pitäisimme 1.2. keskiviikkona harjoitusten yhteydessä klo 17.30 alkaen lyhyen vanhempain vartin judosaliila. Lyhyesti harjoittelulusta yleensä sekä kevään 3. natsakoe ja vyökoe. Kysymyksiä saa esittää!

Julius ja Harri ohjaavat harjoituksia ja allekirjoittanut pitää lyhyen "vanhempain illan",

Toivottavasti pääsette paikalle!

Terveisin Mari Keränen

maanantai 16. tammikuuta 2017

SALIKISAT 21.1.

Nummelan Judo järjestää salikilpailut lauantaina 21.1.2017 klo 11.00
Ottelijoita pyydetään paikalle viimeistään klo 10.15, jolloin aloitetaan punnitus. Punnitus päättyy klo 10.30, jonka jälkeen muodostetaan sarjat. Ottelut aloitetaan klo 11.00.

Salikilpailut on ensisijaisesti tarkoitettu kilpailu-uraansa aloittaville judokoille ja niiden tarkoituksena on totuttaa ottelukäytänteisiin ennen siirtymistä virallisiin turnauksiin. Sarjat pyritään järjestämään kaikille mahdollisimman tasaisiksi.

Ennen otteluita pidetään kaikille yhteinen ohjattu alkulämmittely.

Ottelijoiden vanhemmilla ja seurojen edustajilla on paikalla erinomainen mahdollisuus perehtyä Judoshiai -ohjelmiston käyttöön. Tätä ohjelmistoa käytetään virallisissa turnauksissa ympäri maailman ja on vihtiläisen Hannu Jokisen kehittämä.

Otteluiden liveseuranta linkistä:
tinyurl.com/nujusalikisat

 

Paikalla on myös pienimuotoinen kahvio jossa on myytävänä judoaiheisia tuotteita.


Lämpimästi tervetuloa!