Valkovöisten 3. natsan koe pidetään ke 18.4.2018
Myöhemmin aloittaneilla on 2. tai 1. natsan koe.
Natsakokeessa kysellään harjoituksissa olleita tekniikoita, joita harjoittelemme vyökokeeseen. Kolmannen natsan kokeeseen: ukemit eteen, taakse ja sivulle (turvallinen kaatuminen), kolme sidontaa ja kolme heittoa (yksi käsiheitto, yksi jalkaheitto ja yksi lonkkaheitto).
Erityisen tärkeää on Dojo-käytös! Jo ennen harjoituksia lasten leikkiessä tatamilla tulee muistaa judon säännöt.
Muistakaa ottaa judopassit mukaan natsakokeeseen! (Myöhemmin mukaan tulleilta passi vielä puuttuu. Jäsenmaksun maksaminen on passin saamisen edellytys).
Keltavöisten harjoitukset pidetään normaalisti samaan aikaan kuin valkovöisten natsakoe.
Dojokäytös eli käytös judosalilla:
- Pese jalat
- Käytä sisätossuja (matka pukuhuoneesta tatamille)
- Leikkaa kynnet
- Pidä hiukset kiinni
- Muista kumartaa
- Käyttäydy rivissä
- Arvosta ylempää vyötä (esim. rivissä istutaan vyöjärjestyksessä)
- Keskity harjoituksiin
Kolmas natsa valmistaa vyökokeeseen, ja kaikki kolme natsaa tulee olla suoritettuna ennen vyökoetta. Keltaisen vyön vyökoe pidetään ke 16.5.2018.
t. Mari, Minsku, Niina, Harri, Hannu
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Huomaa: vain tämän blogin jäsen voi lisätä kommentin.